Impuls training

Trainingstrajecten op maat

Onze visie

Bij IMPULS gaan we voor blijvend resultaten, er wordt verder gekeken dan enkel trainingssessies. Daarom bestaat het basistraject uit:

  • Persoonlijk beweegplan, want we werken aan een actievere levensstijl.
  • Tussentijdse evaluatie, want meten is weten.
  • Voedingstargets. Geen rigide schema’s, maar leefbare doelstellingen.
  • Begeleiding gedurende 12 weken.

Trainingstrajecten

Op basis van uw profiel maken we samen een keuze uit de volgende trajecten:

Prijs: 400 euro (duo = 500 euro)
Basistraject + 6 sessies van 60 minuten

Dit traject is ideaal om je eerste stappen te zetten naar een gezondere en actievere levensstijl. Met  eenintensievere start zetten we je onmiddellijk op het juist spoor.

Prijs: 750 euro (duo = 950 euro)
Basistraject + 12 sessies van 60 minuten

Heb jij een concrete doelstelling en nood aan een nog persoonlijkere aanpak? Dan is dit jouw ideale traject. Samen gaan we wekelijks aan de slag.

Prijs: 1500 euro (duo = 1875 euro)
Basistraject + 24 sessies van 60 minuten

Heb jij een grote uitdaging en nood aan een intensievere begeleiding? Dan ben jij klaar voor “The real deal”!

Prijs: 200 euro (duo = 250 euro)
Basistraject + 3 sessies van 60 minuten

Ben jij reeds op de goede weg, maar heb jij nog nood aan extra begeleiding? Dan volgen we je op met een aangepast programma.

Coaches

Bram Vanhees
1 op 1 en duo sessies

Ik sta voor een actieve aanpak. Eerst zoeken we naar de oorzaak van je problemen, daarna maken we samen een plan met specifieke doelstellingen. Met een combinatie van manuele technieken en specifieke oefeningen help ik jou om deze doelstellingen te bereiken.

- "Hard work pays off!"

  • Sportrevalidatie
  • Post operatieve revalidatie
  • Bikefitting
  • Blessure preventie ( screening  & training )

Al van jongs af aan ben ik geïnteresseerd geweest in sporten en trainen. Mijn grote passie is basketbal, maar in de zomer vind je mij ook regelmatig terug op mijn koersfiets. In 2016 behaalde ik dan ook mijn master in de musculoskeletale revalidatie en sportkinesitherapie. Sindsdien ben ik actief als clubkinesist bij basketbalclub Gems Diepenbeek.

Sinds februari 2019 werk ik ook als praktijkassistent voor de Universiteit van Hasselt.

Gillès Gérimont
1 op 1 en duo sessies

Mijn visie is om te streven naar een duurzaam resultaat. Dit gaan we bereiken door rekening te houden met uw doelstellingen en gewoontes. Samen stellen we een persoonlijk traject op waarmee we gaan werken naar een gezonde en actieve levensstijl.

- Continuous improvement: Get a little bit better every single day.

  • Personal training
  • Sportspecifieke begeleiding

Geboren op 16 mei 1990. Afgestudeerd aan de Katholieke Hogeschool Limburg in juni 2012 als bachelor in de lichamelijke opvoeding. Meer dan 3 jaar ervaring als personal trainer en meer dan 5 jaar als basketbaltrainer.

Dylan Hermans
Duo sessies

Om jezelf beter te voelen is er meer nodig dan alleen beweging. Het is een combinatie van het creëren van gezonde gewoontes op vlak van voeding, de juiste sturing op vlak van bewegen en sport en een gezonde mindset.


- Let's get better together!

  • Corrective exercise specialist (NASM)
  • Pre- en postnataal
  • Krachttraining en posturale klachten
  • Voedingsdeskundige

Hey iedereen, Dylan Hermans aangenaam! Afkomstig van het kleine Diepenbeek kijk ik ernaar uit jullie te mogen begeleiden en ondersteunen. Zolang ik me kan herinneren ben ik bezig met sport. Waaronder basketbal, krachttraining en vechtsport, dewelke het grootste deel van mijn leven hebben ingenomen. Ik heb altijd bij de politie gewerkt tot in 2021 ben ik fulltime personal trainer geworden. In 2012 heb ik mijn eerste opleiding als personal trainer achter de rug, sindsdien heb ik me bijgeschoold en werk ik vooral met het begeleiden en ondersteunen van jullie op vlak van voeding, training en mindset. Sinds januari 2020 werk ik ook als docent op centrum voor avondonderwijs waar ik opleidingen geef over training en voeding.

Interesse? Contacteer ons!

Impuls Kinesitherapie

Impuls training – personal training op maat

Adres

Dorpsstraat 21
3590 Diepenbeek

Contacteer ONS

Tel: + 32 11 33 12 30
Email : info@impulskinesitherapie.be

Openingsuren

MA-VR   08:00 – 20:00
ZA          08:00 – 12:00
ZO          GESLOTEN